手首の痛みが治らない。その原因は？ | 接骨院を長岡市で経営し肩こりや腰痛に悩む方々へセルフワークなどの記事をお届け

手首の痛みが治らない。その原因は？

手首の痛みは原因がたくさんあります。

遠位橈尺関節理解

CM関節症

TFCC損傷

月状骨の問題

舟状骨骨折

肘に原因がある

肩に原因がある

長母指伸筋腱などの筋に問題がある

ドケルバン病

などなど本当にたくさんあります。今回はその中の、たまにある月状骨に問題がある場合について話します。

この月状骨部分に痛みがあるある場合は、月状骨が原因であることがあります。この月状骨は背側（手の甲側）に脱臼することがあります。つまり、背側にズレる可能性があるということです。手が縮こまっていると親指が中に入り込む形になり、月状骨が背側にズレやすくなります。

なので、手をパーにして、背側から中に押し込む必要があります。痛いですが。

手首の痛みが治らない原因が月状骨で軽傷だと、自分自身でパーにして、この月状骨を入れ込むように押すと改善していくかもしれません。1週間して、変化がなければ、接骨院に受診しましょう。

いいだ接骨院

新潟県長岡市上除町西1-414

0258-77-6451

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