右側の首が痛いなら、ここを改善！ | 接骨院を長岡市で経営し肩こりや腰痛に悩む方々へセルフワークなどの記事をお届け

右側の首が痛いなら、ここを改善！

首の症状も同じ右側が痛くても多岐にわたるので、今回は右を向いたり左を向いたりして、右側が痛い方に向けてになります。左側が痛い人はただ左右逆転して考えて頂ければいいと思います。

右を向いて右の首が痛い場合、肩甲挙筋という筋肉が悪さをしている可能性が高いです。首の骨と肩甲骨をつなぐこの筋肉が悪さをしていると右に向いたときに痛みが出やすいです。この肩甲挙筋という筋肉は肩こりで凝る部分の筋肉の近くにあります。私は、肩甲骨の上角という部分をよく施術します。

左を向いて右の首が痛い場合、右の斜角筋が悪さをしている可能性が高いです。左を向いたときに右の頚で張っている部分がわかると思います。触ると、突っ張った感じがあると思います。それを施術して緩めると症状が改善することが多いです。

それでも良くならない場合は、背中であったり、頸椎の動きが良くない場合があるので、別の施術もしていきます。

いいだ接骨院

長岡市上除町西1-414

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