ばね指の原因

2024/10/15

ブログ

ばね指の原因

ばね指の原因は、調べると①手の使い過ぎ②ホルモンバランスの変化③腱鞘の衰え

と出てきました。

私もズバリ、手の使いすいだと思います。そんなに使っていないと思う人もいますが、そういった方は、指の筋肉は、前腕の筋肉が腱となって、指に付着するので事実上は筋ではなく腱、一般の人の言う筋ですが、その筋が微妙に力が入りやすくなっている人に多く感じます。例えば、１５０グラムのリンゴを持つのに１０くらいの力で握れば持てるのに、３０くらいの力が入って持っている状態です。こういったように余計な力が入りやすくなっている人も使い過ぎの認識はないかもしれませんが、筋肉が常に頑張っているので、使い過ぎと似た状態となっています。

そういった方には、前腕部に低周波を流しながら、グーパー運動を行っています。低周波刺激によって不随意運動が生じます。（自分の意志ではない運動）筋肉の自動収縮が起きている状態で、自身の意思と力でそれに対抗する運動を行うと、今まで余計に力が入っていた筋出力が調整され、段々楽にグーパーできるようになってきます。それを繰り返していくと、症状も軽快に向かっていきます。

興味のある方は、新潟県長岡市上除町西１‐414

0258-77-6,451

@791mppdq(LINE)

長岡市の接骨院はいいだ接骨院

アクセス

一覧に戻る