長岡で膝の治療、どんなことしてますか？ | 接骨院を長岡市で経営し肩こりや腰痛に悩む方々へセルフワークなどの記事をお届け

長岡で膝の治療、どんなことしてますか？

膝が痛い人って結構いますが、何も治療していない人って実際半分までいかないけど結構いそうな気がします。

ここでの解釈は治療している人

・整形外科や接骨院などの医療機関に通っている

・整体などの医療機関でないところに通ってる

治療していない人

・運動やヨガなどで予防

・安静や湿布

・サポーターなどで予防

膝のサポーターについては以前にも書いたので、探すのめんどくさければいつでもお話しますので聞いてください。

安静や湿布は、一時的でも効果が出ればいいですが根本の解決には全くなりません

運動やヨガなどは軽傷であれば改善できるでしょう。

運動は痛みの予防や改善にもつながりますが、どういった運動が予防になるかはまた別の話です。

僕の経験上、膝の痛みの原因は基本的に２つ（もちろん他の原因もありますがほとんどがこれ）

①筋肉の硬さ

筋肉の硬さといっても１つの解釈ではありません

触って柔らかい、硬い

伸張性があって柔らかい、伸張性が無くて硬い

など解釈は１つではないので、ストレッチだけしていればいい

マッサージだけしていればいいというわけではありません。

②歩き方

歩行動作についてはかなり細かく関節の動きなどをみますので実際に見て動作改善や運動指導などを行っていきます。

足が地面につくときの体重や足首の角度など

地面の蹴りだしでの力の加重点など

いろいろな見方で診ていきます。

きっと膝の治療で、水を抜いたり、ほぐしてもらったりする人はいてもここまで見たりしてもらっている方は少ないと思います。

当院に通っている患者さんも膝の水を抜くために長岡市内の整形外科に行って、

①どうして水が溜まるのか？

②たまらない為にはどうしたらいいのか？

この２つについて聞いたら、

①は、炎症があるから

②は、う~ん...

といった返答だったそうです。

膝の水を抜くのは手っ取り早く、膝圧を下げれるので楽になることはできますが、

一時的な対処療法にしかすぎず、

世の中には膝の水を何度も抜いているけど一向に良くならないという話も聞きます。

個人的には良くならないなら他のとこに行ったら？と思うのですが...

あとは先生と呼ばれる人にしてもらっているから間違いないと依存なのか信頼なのかはわからないけど、そういたものがあるのかもしれません。

当院では良くならなかったら良くならなかったと言ってもらうようにしています

治療方針を決めるうえで、１度の治療で100％良くなることもありますが、

身体の状態が変化することで今までと違った関節可動域や筋肉の使い方により違和感が出ることもあるので、治療後の揉み返しと言われるものや違和感、痛みというものはすべてが悪いものではないのが事実ですが、何も知らない一般の人からしたら悪くなったと勘違いされることが多いので、当院ではここが良くなったけど、ここが気になる

こういう動きはできるけど、こうするのができないなど具体的に身体の状態を聞いたり、話してもらうようにしています。

どこかで治療してもらっているが、よりよいものを求めたい方

サポーターや湿布で対処している方

是非、当院をご利用ください。

当院は同じ資格を持った先生からの信頼も厚い治療技術を提供しているので、いろんなところへ通ったことのある人ほど当院の良さがわかると思います。

新潟県長岡市上除町西1-414

0258-77-6451